Rêves lucides

“Rêver en restant éveillé(e)s”

Le rêve lucide permet de réveiller notre connexion à nos rêves nocturnes. Des personnes n’ayant plus de souvenir de leurs rêves s’en souviennent après une séance au tambour ou au hochet.

Cette pratique ouvre à des expériences qui peuvent être de véritables révélations et offre aussi l’occasion d’explorer, d’interroger ce que les rêves nocturnes nous ont apporté.

J’ai commencé à expérimenter le rêve lucide de façon spontanée lors de séances de méditation. Je n’ai donc pas besoin de tambour ni d’aucun autre instrument pour rêver mais je l’utilise pour permettre aux gens de le faire plus facilement.

Le rythme et la vibration du tambour facilitent l’accès à un état de conscience qui permet de faire l’expérience du rêve lucide appelé voyage chamanique, rêve éveillé ou encore imagination active.

L’utilisation du tambour rapproche le Rêve lucide du voyage chamanique, toutefois je ne fais pas voyager vers les mondes d’en haut, du milieu ou d’en bas comme le font les chamans. Je ne transmets aucune tradition, ni aucune pratique chamanique non plus. Et certes un chaman doit savoir rêver, mais une personne qui sait rêver n’est pas forcément chamane.

C.G. Jung employait le terme d’imagination active, et ses travaux sur les rêves sont venu alimenter ma façon d’aborder les rêves nocturnes, diurnes (de jour à travers les Synchronicités) et lucides.

Dans le Cycle de Rêve j’enseigne d’autres façons de pratiquer le rêve lucide.

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